Description
Added on the 24/03/2020 16:56:41 - Copyright : Le Républicain Lorrain
À 19 h 30, une demi-heure avant les traditionnels applaudissements, les cloches des églises de l'aire urbaine ont sonné. L'initiative des évêques de France en signe de solidarité avec les soignants qui luttent contre le coronavirus a résonné à Belfort, Pont-de-Roide ou encore Valentigney.
Opération de prévention " Civil' Été " sur l'aire de Toul de l'A31, à l'occasion du premier week-end de départs en vacances.
Dans la voiture tonneau pour l'opération de Prévention routière sur l'aire de Toul Chaudeney sur l'A31
Recette Goûter Voici un petit-déjeuner qui allie gourmandise et équilibre : l’overnight oat aux fruits rouges et au chocolat! Préparé la veille en seulement quelques minutes, ce bol vous attendra au réveil, prêt à être dégusté. Les flocons d’avoine et les graines de chia vont bien avoir le temps de gonfler, créant une texture onctueuse et rassasiante. Ajoutez-y la fraîcheur acidulée de notre confiture de fruits rouges sans sucre et une touche de chocolat pour un combo irrésistible et sain. Parfait pour bien démarrer la journée avec un repas qui vous tiendra jusqu’au déjeuner :-) Ingrédients: - 40 gr de flocons d'avoine - 20 cl d'eau (ou de lait) - 15 gr de graines de chia - 100 gr de skyr (ou de fromage blanc) - 1 c. à soupe de sirop d'érable - 60 gr de confiture de fruits rouges sans sucre (la recette juste ici) - 80 gr de chocolat noir - Beurre de cacahuètes pour la décoration (optionnel) Voir recette sur le site: https://www.ptitchef.com/recettes/gouter/overnight-oat-fruits-rouges-et-chocolat-le-petit-dej-sain-et-rassasiant-fid-1582321
Recette Goûter On connaît tous les délicieuses barres chocolatées Snickers au bon goût de cacahuète et de chocolat ! Leur seul défaut ? La grande quantité de sucre, qui en fait un plaisir un peu coupable... Mais pas de panique ! On vous a préparé une recette d'en-cas sain, vegan, sans gluten et sans sucre ajouté, où vous allez pouvoir retrouver tous les goûts que l'on adore dans la célèbre barre chocolatée ! En plus d'être un snack rapide et sans cuisson, vous n'aurez besoin que de 4 ingrédients pour réaliser cette recette (voir 3 si vous réalisez vous même le beurre de cacahuètes), qui pourra également être une excellente collation avant le sport ! Ingrédients: - 10 dattes - 5 c. à café de purée de cacahuètes (40 gr) - 15 gr de cacahuètes - 120 gr de chocolat noir Voir recette sur le site: https://www.ptitchef.com/recettes/gouter/snickers-maison-dattes-cacahuetes-et-chocolat-l-encas-sain-sans-sucre-ajoute-fid-1579710
Supporters of Zambian President Lungu hold a rally in Lusaka during a tense presidential race, which has been marked by clashes between rival supporters. The presidential election will take place on Thursday. IMAGES.
![Watch video of - [Bande annonce] Lio, le documentaire sur France 4 - Label : Ouest France -](https://medialb.ultimedia.com/multi/s0uzf/3qfrslq-M.jpg)
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