Description
Added on the 22/01/2024 11:22:47 - Copyright : Ptitchef FR Cloud
Recette Plat La saison des pique-niques va bientôt commencer, et quoi de mieux que de délicieux wraps pour un repas à emporter ? Cette recette simple et saine à base de saumon cuit (au micro-ondes, pour gagner du temps), de carotte et de salade sera parfaite pour un déjeuner sur le pouce ! Grâce à la tortilla de blé, votre garniture restera bien en place : Plus qu'à rouler et hop, une option de sandwich originale et fraîche pour votre lunch-box :-) Découvrez toutes les étapes pour la réalisation de ces wraps ci-dessous ↓ Ingrédients: - 4 tortillas de blé - 1 pavé de saumon frais (ou 4 tranches de saumon fumé) - 1/2 c. à soupe d'huile d'olive - 1 pincée de sel - 1 pincée de poivre - 1 œuf - 1 laitue romaine - 1 carotte - 160 gr de fromage frais nature Voir recette sur le site: https://www.ptitchef.com/recettes/plat/wraps-au-saumon-le-sandwich-parfait-et-pratique-a-emporter-partout-fid-1579718
Recette Plat Vous le savez chez Ptitchef, on est fans de quiches lorsque les chaleurs estivales pointent le bout de leur nez ! La quiche est le plat absolument parfait à emporter en pique-nique, à emporter pour le déjeuner au travail, pour un apéro dinatoire entre amis ou en plat accompagnée d'une salade verte tout simplement. Aujourd'hui on vous propose une recette de quiche végétarienne à base de tomates, de feta et de moutarde (qui se marie très bien avec la tomate, vous verrez!). Quelques minutes de préparation vous suffirons, un passage au four et hop, un délicieuse quiche qui pourra se déguster aussi bien chaude que froide ! :-) Ingrédients: - 1 pâte brisée - 2 œufs - 15 cl de lait - sel - poivre - 1/2 c. à café d'ail en poudre - 1/2 c. à café de romarin séché - 1 c. à café de moutarde de Dijon - 1 filet d'huile d'olive - 3 tomates (350 gr) - 50 gr de feta Voir recette sur le site: https://www.ptitchef.com/recettes/plat/quiche-tomate-feta-vegetarienne-parfait-pour-emporter-en-pique-nique-fid-1579864
Recette Plat Vous avez un pique-nique de prévu ? Régalez-vous avec notre salade jar aux douces saveurs mexicaines ! Cette recette fonctionne aussi pour un déjeuner à emporter au bureau ;-) Une salade colorée et agrémentée d'une sauce irrésistible ! On vous partage notre secret dans les étapes de préparation ci-dessous ↓ Ingrédients: - 40 gr poivron rouge (1/2 poivron) - 70 gr de feta ou cotija (1/2 bloc) - 5 gr de coriandre (une poignée) - 20 gr d'oignons rouges (1/4 d'oignon) - 140 gr de maïs cuit (1 petite boite égouttée) - 100 gr d'avocat (1/2 avocat) - 1 càs de jus de citron vert - 140 gr de haricots rouges (1 petite boite égouttée) - 20 gr de roquette (1 poignée) - Sauce salade : - 2 càs de mayonnaise - 1.5 càs de jus de citron vert (1/2 citron vert) - 1 gousse d'ail - 1 pincée de sel - 1 pincée de poivre - 1 càc de piment de Cayenne moulu Voir recette sur le site: https://www.ptitchef.com/recettes/plat/salad-jar-a-la-mexicaine-fid-1575297
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Après avoir ressuscité avec brio la R5, Renault présente sa R4 électrique. Cette Renault 4 E-Tech reprend la base de la R5 E-Tech, mais y ajoute un supplément de praticité et de confort pour plus de polyvalence. Nous sommes partis à la découverte de cette prometteuse petite voiture électrique, voici notre premier avis. ️ Plus d’infos On déroule ! L'article complet Coming soon Rejoignez notre serveur Discord pour discuter avec les autres membres de la communauté Frandroid, pour s'entraider, mais aussi participer à des concours exclusifs : https://discord.gg/frandroid-311789172149190657 —————————— 00:00 Voici la nouvelle R4 ! 00:18 Abonnez vous à Survoltés ! 00:31 Design Néo-rétro 02:27 Coffre 03:00 Conçue pour les meubles Ikea ! 03:19 Places arrières 03:49 Toit ouvrant en toile 04:04 Places avants & planche de bord 05:14 One Pedal 05:48 Rangements 06:01 Sièges 06:14 Batteries & Autonomies 06:47 Charge bidirectionnelle V2G 07:05 Prix ? —————————— Abonnez-vous à notre chaîne https://www.youtube.com/user/FrAndroidTube?sub_confirmation=1 —————————— Frandroid est un média dédié à la tech suivi par des millions de passionné(e)s. Ici, vous trouverez des vidéos sur tous les univers, du smartphone à la voiture électrique ! Rejoignez-nous : Le site : http://www.frandroid.com/ Facebook : https://www.facebook.com/frandroidcom Twitter : https://twitter.com/Frandroid Instagram : https://www.instagram.com/frandroid_off/ Discord : https://discord.gg/frandroid-311789172149190657 Twitch : https://www.twitch.tv/frandroidlive TikTok https://www.tiktok.com/@frandroid_
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